علاج السعال

يعتبر السعال من أكثر الأمراض شيوعاً التى يعاني منها الأشخاص خاصة مع الدخول في الشتاء والتي تتسبب في الكثير من المشاكل للكبار والصغار وهو من ردود الفعل التحسسية للكثير من العوامل وبسبب الإفرازات بالشعب الهوائية ، في هذا التقرير نقدم لكم علاج السعال .

ما هو السعال ؟

السعال من الأعراض الشائعة لنزلات البرد والإنفلونزا. بشكل عام  تكون الأعراض أكثر حدة مع الإنفلونزا.

عادة ما تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية سعالًا جافًا والتهابًا في الحلق وسيلانًا في الأنف ، على الرغم من أن الأنف قد يكون مسدودًا في البداية. يمكن أن يكون السعال حساسًا ومزعجًا.

 قد يكون لديك عيون دامعة وصداع، يمكن أن يسبب نزلات البرد أيضًا العطس، كما يمكن أن تسبب الأنفلونزا حمى وقشعريرة ، إذا كانت شديدة وآلام في العضلات.

قد يصاحب السعال الناجم عن COVID-19 أعراض أخرى ، مثل فقدان حاسة التذوق أو الشم ، أو الحمى ، أو القشعريرة ، أو ضيق التنفس ، أو التهاب الحلق. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فيجب عليك إجراء الاختبار على الفور.

قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بالربو من سعال مستمر. تصبح الممرات الهوائية ملتهبة وحساسة للغاية لمسببات الربو. عادة ما يكون السعال سعالًا جافًا وقد يكون هناك أيضًا صفير. قد يكون سعال الربو أسوأ في الليل.

ينتج عن السعال في الصدر مخاط سميك يعرف بالبلغم. يُعرف هذا أيضًا باسم السعال الرطب. يأتي البلغم من الرئتين والجهاز التنفسي السفلي، يمكن أن يكون هذا النوع من السعال أسوأ في الصباح. 

قد يكون هناك صفير عند التنفس، و يمكن أن يتبع سعال الصدر عدوى البرد الشائعة ، أو قد يكون بسبب حالات طويلة الأمد ، مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن أو الربو.

يمكن أن يؤدي السعال الديكي إلى نوبات السعال، وقد يكون هناك صوت مرتفع في نهاية السعال عندما يحاول الشخص التنفس مرة أخرى، قد يتقيؤون بعد ذلك.

تشمل الأسباب الأخرى قصيرة المدى للسعال (الذي يستمر أقل من 3 أسابيع) ما يلي:

• مرض كوفيد 19
• التهاب الحنجرة: التهاب الحنجرة الناجم عن العدوى أو الإفراط في الاستخدام أو التهيج.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• السعال الديكي .
• التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
• الربو الذي لا يتم السيطرة عليه بشكل جيد.

علاج السعال

هناك العديد من الخيارات العلاجية التي تساهم في علاج السعال ، في كثير من الحالات ، قد يكون الجمع بين العلاجات التالية فعالاً ومنها ما يلي:

الستيرويدات المستنشقة

تساعد الستيرويدات المستنشقة في تقليل التورم في الشعب الهوائية. حيث تم تقليل الالتهاب ، كما يمكن أن يقلل من التهيج والسعال. 

عادة ما يتم تناول الستيرويدات المستنشقة حتى في حالة عدم وجود أعراض، يعتبر دواء وقاية لمنع الأعراض. 

 جهاز ازالة المخاط

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن من مخاط سميك أو لزج ، مما قد يجعل السعال صعبًا. 

يمكن أن يساعد مزيل المخاط على إزالة الإفرازات حتى يزول السعال. هناك مجموعة متنوعة من أجهزة إزالة المخاط ، بما في ذلك سترة تُلبس فوق الصدر والتي تُحدث اهتزازًا لتفكيك البلغم.

الأجهزة المحمولة باليد هي أيضًا خيار، توفر الأجهزة اهتزازًا متحكمًا يتأرجح بين الممرات الهوائية الصغيرة والكبيرة. يساعد الاهتزاز على تفكيك المخاط من جدران مجرى الهواء لتعزيز السعال الفعال.

 تناول منشطات بيتا طويل المفعول

منشطات بيتا طويلة المفعول هي موسع طويل المفعول يفتح الممرات الهوائية. يمكن أن يقلل توسع الشعب الهوائية من السعال، غالبًا ما يتم تناول موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول مرة أو مرتين يوميًا كدواء صيانة.

تعرف على : 

علاج الكحة للاطفال

علاج الكحة الشديدة

علاج الكحة الناشفة

اشرب الكثير من السوائل

نظرًا لأن المخاط يمكن أن يصبح سميكًا ولزجًا ، فإن شرب الكثير من السوائل يمكن أن يساعد في ترقيق المخاط ، مما يجعله أسهل في الخروج.

 إذا لم يكن لديك قيود على السوائل ، اشرب عدة أكواب من الماء يوميًا، المشروبات الساخنة ، مثل الشاي ، مفيدة أيضًا في طرد المخاط.

حاول شرب الأعشاب الدافئة مثل الزنجبيل والنعناع والقرفة جميعها يساعد في علاج السعال.

العسل

العسل مثبط طبيعي للسعال، أظهرت بعض الدراسات بما في ذلك دراسة صغيرة أجريت على البالغين المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن، أن تناول العسل يقلل من السعال. 

على الرغم من أن العسل قد لا يزيل السعال تمامًا ، إلا أنه قد يقلله إلى حد ما، يمكن للعسل أيضًا أن يهدئ حلقك ، والذي يمكن أن يصبح مؤلمًا من السعال المزمن.

نظرًا لأن العسل ليس له آثار جانبية ، فقد يكون من المفيد المحاولة.

 علاج الأمراض المصاحبة

الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن ليسوا محصنين ضد الإصابة بأمراض أخرى تساهم أيضًا في السعال. 

على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أيضًا في حدوث سعال مزمن. 

كما يمكن أن تؤدي بعض الأدوية ، بما في ذلك بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم ، إلى زيادة السعال.

من المهم التحدث إلى طبيبك لتحديد ما إذا كان سبب السعال ليس فقط بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن ولكن أيضًا بسبب مشاكل أخرى.

تقليل المحفزات

يمكن أن تؤدي بعض العوامل إلى تفاقم أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن ، بما في ذلك السعال.

تعتبر المهيجات البيئية ، مثل التلوث والدخان ، من المسببات الشائعة، يمكن أن تؤدي منتجات التنظيف المنزلية والعطور والشموع المعطرة إلى تهيج الشعب الهوائية.

تتبع وقت حدوث نوبات السعال ومعرفة ما إذا كان هناك نمط، بمجرد تحديد محفزاتك ، يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل تعرضك لها.

اتبع طرق علاج السعال جميعها أو بعضها وسوف تشعر بتحسن ولكن وإذا استمر السعال لفترات طويلة يجب عليك الذهاب للطبيب المختص.